Yeni Araştırma: Her Gün 2 Litre Su İçmek Fazla Olabilir
![](https://yakutiye-haber.com.tr/wp-content/uploads/2022/11/yeni-arastirma-her-gun-2-litre-su-icmek-fazla-olabilir-RLarr5mF.webp)
Yeni yapılan bir araştırma, günde 2 litre su tüketiminin ‘fazla’ olabileceğini ortaya koydu. Bilim beşerlerine nazaran 1,5-1,8 litre ortası su içmek bir insan için kâfi.
İskoçya’da Aberdeen Üniversitesi’nden araştırmacılar günde iki litre su içmenin çoklukla gereksinim duyulandan fazla olduğunu söylüyor.
![](https://priceless-germain.89-117-167-62.plesk.page/wp-content/uploads/2022/11/yeni-arastirma-her-gun-2-litre-su-icmek-fazla-olabilir-0-Zhiz8EKM.jpg)
Aberdeen Üniversitesi’ndeki araştırmacılara göre, önceki araştırmalarda veriler doğru toplanmadı. BBC’nin aktardığına nazaran, bu yanlışlık günlük tüketilen besin ölçüsünün daha düşük gösterilmesinden kaynaklı.
![](https://priceless-germain.89-117-167-62.plesk.page/wp-content/uploads/2022/11/yeni-arastirma-her-gun-2-litre-su-icmek-fazla-olabilir-1-2vzJ3JrM.jpg)
Bilim beşerlerine nazaran, günde içilmesi gereken su ölçüsü bedenin gereksinim duyduğu su ölçüsü manasına gelmiyor. Beşerler, su gereksiniminin bir kısmını besinlerden karşılıyor. Bilim insanları, günde ortalama 1,5-1,8 litre su içmeyi tavsiye ediyor.
![](https://priceless-germain.89-117-167-62.plesk.page/wp-content/uploads/2022/11/yeni-arastirma-her-gun-2-litre-su-icmek-fazla-olabilir-2-8uNWIxCY.jpg)